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Jan
无限的心有限的痛苦
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一个师傅，一个爱抱怨的徒弟。
一天师傅叫徒弟拿些盐回来。徒弟很不情愿的把盐拿回来后，师傅让徒弟把盐倒到满水的杯中，然后喝下去。师傅问味道如何。
徒弟吐出一口答 很苦很咸。
师傅让徒弟又带些盐跟他去湖边。
一路上 没人说话。
来到湖边，师傅让徒弟把盐撒湖里，然后又说：现在你喝一下湖里的水。
徒弟照做了，师傅又问味道如何
答 很清凉
问 尝到苦和咸了吗？
徒弟说没有
然后师傅摸着徒弟的头说：人生的痛苦如同这些盐，都是有一定数量的，既不会多也不会少。我们承受痛苦的容器的大小决定了痛苦的程度。所以，当你感到痛苦的时候，就把你的容器放大些，不是一杯水而是一个湖
。
痛苦尽管难以忍受，但它毕竟是有限的，而承受世界的心却是可以无限扩大的，以致包容一切，用无限的心去包容有限的痛苦，痛苦自然可以变得轻微
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